4 år ago
For mange kvinder er yoga en fantastisk måde at finde ro, styrke kroppen og forbedre smidigheden på. Og for mange er en hund en uundværlig del af familien, en kilde til glæde, motion og selskab i hverdagen. Tanken om at kombinere de to ting – yoga og hunde – lyder umiddelbart charmerende og hyggelig. Men en ny trend, der kaldes 'doga' eller 'hvalpeyoga', vækker alvorlig bekymring blandt dyrevelfærdsorganisationer.

Dyrenes Beskyttelse har for nylig advaret mod fænomenet, især når det involverer hvalpe. Det, der udefra kan virke sødt og sjovt, indebærer potentielt store risici for de små, skrøbelige dyr. Lad os se nærmere på, hvad hundeyoga egentlig er, hvorfor det er blevet populært, og hvorfor eksperter råder til forsigtighed – eller helt fraråder det.

- Hvad er Hundeyoga (Doga)?
- Bekymringer fra Dyrenes Beskyttelse: Hvorfor Hvalpeyoga er Problematisk
- Et Internationalt Perspektiv: Forbud i Italien
- Kontrasten: Hundestrækket (Downward Dog) i Human Yoga
- Vigtigheden af Hundetræning i Hverdagen
- Sådan Tackler du en Hund der Trækker i Snoren
- Hjælp til den Nervøse Hund
- Konklusion: Prioriter Hundens Velfærd og Ansvarlig Træning
- Ofte Stillede Spørgsmål om Hundeyoga og Hundetræning
Hvad er Hundeyoga (Doga)?
Hundeyoga, ofte omtalt som 'doga' (en sammentrækning af 'dog' og 'yoga'), er en aktivitet, der kombinerer yogaøvelser med tilstedeværelsen af hunde. I den form, som Dyrenes Beskyttelse specifikt advarer imod – hvalpeyoga – fungerer det typisk sådan, at deltagerne først dyrker yoga i en halv time, efterfulgt af en halv time, hvor fokus skifter til leg og kæl med de tilstedeværende hvalpe.
Trenden har sin oprindelse i USA og har over de seneste år bredt sig til Europa. Ideen er tilsyneladende at skabe en afslappet og hyggelig atmosfære, hvor yogaens positive effekter kombineres med glæden ved at interagere med hvalpe. Men virkeligheden for hvalpene kan være en helt anden.
Bekymringer fra Dyrenes Beskyttelse: Hvorfor Hvalpeyoga er Problematisk
Jens Jokumsen, familiedyrschef i Dyrenes Beskyttelse, udtrykker klar bekymring over hvalpeyoga. Han pointerer, at skrøbelige hvalpe simpelthen ikke hører hjemme i et yogastudie. Årsagerne er mange, og de handler alle om hvalpenes velbefindende:
- Stress og Overstimulering: Hvalpe er i en meget følsom periode af deres liv, hvor de er mest modtagelige for sanseindtryk. Når de placeres i et ukendt miljø som et yogastudie, udsættes de for mange nye og potentielt overvældende stimuli – ukendte lyde, bevægelser fra mange mennesker, og lugte. Dette kan føre til unødvendig stress og overstimulering, hvilket ikke er på hvalpenes præmisser.
- Kommercialisering og Dyrevelfærd: Dyrenes Beskyttelse frygter, at når hvalpeyoga bliver meget kommercielt, risikerer dyrene at blive betragtet mere som et redskab eller en vare frem for levende, sansende væsener. Ønsket om profit kan overskygge fokusset på dyrenes behov og trivsel.
- Risiko for Avl og Abandonment: En særlig bekymrende pointe er, at udbud og efterspørgsel kan føre til, at hvalpe ligefrem avles med det specifikke formål at blive brugt i yoga. Hvad sker der med disse hunde, når de vokser op, bliver teenagehunde, og måske ikke længere er 'søde' eller 'små' nok til at blive brugt i yogastudiet? Der er en reel frygt for, at disse hunde kan ende med at stå uden et hjem.
Dyrenes Beskyttelse fraråder på det kraftigste brugen af hvalpe og killinger i kommercielle aktiviteter som hvalpeyoga, netop fordi de er så følsomme i denne formative periode af deres liv.
Et Internationalt Perspektiv: Forbud i Italien
Bekymringerne over hvalpeyoga deles internationalt. Trenden har fra starten været omdiskuteret i de lande, den har spredt sig til. Italien har som det første land taget konsekvensen af bekymringerne og forbudt brugen af hvalpe i hundeyoga. Det italienske sundhedsministerium har meldt ud, at fremover må annoncører for hundeyoga kun bruge voksne hunde.
Dette forbud kom, efter ministeriet blev opmærksom på, at nogle yogaorganisationer kontaktede hundeavlere med forespørgsler om at låne deres hvalpe til yoga, indtil hvalpene blev voksne. Dette bekræfter frygten for, at hvalpe bliver et middel til profit, og at deres velfærd potentielt tilsidesættes.
Kontrasten: Hundestrækket (Downward Dog) i Human Yoga
Når vi taler om hunde og yoga, er det vigtigt at skelne mellem den kontroversielle 'doga' med levende hunde og den klassiske yogastilling 'Hundestrækket', eller 'Downward Dog' som den kaldes på engelsk. Hvis du har dyrket yoga, er du utvivlsomt stødt på denne populære stilling.

Hundestrækket er en fundamental stilling i mange yogaprogrammer, ofte brugt som en overgang eller en hvilestilling i flow-sekvenser som Solhilsen. Stillingen, hvor kroppen former et omvendt 'V', strækker bagsiden af kroppen, styrker arme og ben og forlænger rygsøjlen.
Det kan godt være en udfordrende stilling, især hvis du ikke er særlig smidig i baglår og skuldre. Men der er god grund til at øve sig på Hundestrækket for at opnå større smidighed og styrke i din yogapraksis.
Vigtigheden af Hundetræning i Hverdagen
Mens den kommercielle brug af hvalpe i yoga vækker berettiget bekymring, er relationen til vores egne hunde og deres trivsel central for mange kvinders hverdag og livsstil. En velopdragen hund bidrager til et mere harmonisk liv og gør det lettere at inkludere hunden i motion og udendørs aktiviteter, som er en vigtig del af en sund og aktiv livsstil. To meget almindelige udfordringer for hundeejere er en hund, der trækker i snoren, og en hund, der er nervøs eller sky.
Sådan Tackler du en Hund der Trækker i Snoren
En af de mest frustrerende og almindelige problemer, hundeejere oplever, er en hund, der trækker i snoren under gåturen. Mange har måske endda opgivet at løse problemet og har lært at leve med det. Men en trækkerhund er ikke kun besværlig; det kan også føre til skader for både hund og ejer.
Heldigvis kan problemet løses, men det kræver tålmodighed og den rette metode. Nogle hundeejere overvejer kastration af hanhunde i håb om, at det vil hjælpe, men dette er sjældent løsningen.
Den bedste – og ifølge eksperter, eneste rigtige – metode til at forhindre trækkeri er træning. Specifikt er positiv forstærkning den mest holdbare træningsmetode. Dette indebærer at belønne hunden, når den udviser den ønskede adfærd – altså når den går uden at trække. Klikkertræning er et godt redskab til dette.

I stedet for at straffe hunden for at trække, skal du belønne den for at gå pænt. Hvis din hund begynder at trække i snoren, skal du stoppe op og stå helt stille. Sig ingenting, og rør ikke ved hunden. Vent tålmodigt, indtil hunden slapper af, og snoren bliver slap igen. I det øjeblik snoren slækkes, roser du hunden og giver den en godbid.
Start med at øve dette i et roligt miljø med få forstyrrelser. Gradvist kan du øge forventningerne til hunden og arbejde hen imod, at den går ved din side med løs snor over længere strækninger. Husk grundreglen: Trækker hunden? Stop op! Stå helt stille, indtil hunden selv tænker sig om og slækker snoren eller bevæger sig tættere på dig. Ros altid, når den udviser den ønskede adfærd.
Det er afgørende at træne konsekvent. Hvis du ikke vedligeholder træningen, vil hunden sandsynligvis falde tilbage i den dårlige vane med at trække. Langvarigt trækkeri kan føre til skader på hundens nakke og ryg, og ejere kan også komme til skade.
Husk, at hvis hunden lærer, at en stram snor fører den fremad, vil den fortsætte med at trække, fordi den har 'succes' med adfærden. Forskellige typer af hundesnore og seler findes. Seler kan beskytte hunden mod nakke- og rygskader, men kan også give hunden mere 'trækstyrke'. En retrieverline er hurtig at tage på, men kan føre til dårlige vaner, hvis den bruges forkert. Et fast halsbånd, der ikke strammer, kan også bruges. Men uanset udstyr er positiv forstærket træning nøglen til en hund, der går pænt i snor.
Hjælp til den Nervøse Hund
Det er meget almindeligt, at hunde udviser tegn på nervøsitet eller skyhed. Dette kan manifestere sig på forskellige måder:
- Social uro: Nervøsitet over for nye mennesker eller personer, hunden ikke kender godt. Nogle gange kan det være meget specifikt, f.eks. frygt for mænd med skæg, børn eller endda andre hunde.
- Uro for nye situationer: Angst for nye steder, uvante lyde eller bestemte objekter i hjemmet eller omgivelserne (klassikeren er frygten for støvsugeren).
- Bange for trafik: Frygt for lyde og bevægelser fra biler, cykler eller anden trafik.
En nervøs hund kan vise sin angst ved at ryste, forsøge at gemme sig, flygte, gø overdrevent eller i sjældne tilfælde endda bide. Når din hund er bange, er den vigtigste første handling at fjerne den fra det, der udløser uroen. Forbliv selv rolig, og flyt hunden til et sted, hvor den føler sig tryg og sikker.
For at hjælpe din nervøse hund på lang sigt er strategien blid og gradvis udsættelse for det frygtede element. Formålet er at ændre hundens følelser omkring det, der gør den bange.

Prøv at genskabe situationen, der udløser frygten, men under kontrollerede forhold. Introducer din hund for det frygtede element, men start på stor afstand, hvor hunden stadig kan se eller høre det, men uden at blive overvældet. Mens du gør dette, skal du selv forblive rolig og tale med en sikker og beroligende stemme. Ros hunden stille og roligt, når den forbliver rolig eller udviser nysgerrighed i stedet for frygt.
Brug godbidder til at belønne din hund, når den slapper af i nærheden af det frygtede. Din egen sindsstemning er smitsom for din hund, så din ro er afgørende. Gentag øvelsen mange gange, og kom gradvist tættere på det frygtede element over tid. Gå meget langsomt frem, og giv altid hunden mulighed for at trække sig, hvis den bliver for utryg. Tålmodighed og tid er nøglen.
Nogle produkter, som f.eks. ADAPTIL Calm Diffuser eller ADAPTIL Calm Halsbånd, nævnes i kildematerialet som potentielle hjælpemidler til at takle høje lyde i tilværelsen for nervøse hunde.
Konklusion: Prioriter Hundens Velfærd og Ansvarlig Træning
Mens ideen om at kombinere yoga med hvalpe kan lyde tiltrækkende, viser informationen fra Dyrenes Beskyttelse og eksemplet fra Italien tydeligt, at det indebærer alvorlige risici for hvalpenes velfærd. Stress, overstimulering og potentiel udnyttelse er reelle bekymringer.
I stedet for at deltage i kommercielle aktiviteter, der potentielt skader dyrene, kan kvinder, der elsker både hunde og fitness, fokusere på de mange positive måder, hunde beriger vores liv på – herunder motivationen til at være aktive udendørs. En velfungerende relation til din hund, bygget på ansvarlighed og positiv træning, er fundamentet for et godt liv for både dig og din firbenede ven. Uanset om du arbejder på at få din hund til at gå pænt i snor eller hjælper en nervøs hund med at finde tryghed, investerer du i jeres fælles trivsel. Og husk, at selv uden en levende hund på måtten, kan du altid mestre det klassiske Hundestrækket i din egen yogapraksis.
Ofte Stillede Spørgsmål om Hundeyoga og Hundetræning
- Er hvalpeyoga sikkert for hvalpene?
- Ifølge Dyrenes Beskyttelse er hvalpeyoga ikke sikkert for hvalpe. Det udsætter dem for unødvendig stress og overstimulering i en meget følsom periode af deres liv.
- Hvorfor er Dyrenes Beskyttelse imod hvalpeyoga?
- De er bekymrede for stress og overstimulering hos hvalpene samt risikoen for kommercialisering, hvor dyrene behandles som redskaber, og potentiel avl eller efterladelse af hunde, når de ikke længere kan bruges.
- Er doga forbudt i andre lande?
- Ja, Italien har som det første land forbudt brugen af hvalpe i hundeyoga og tillader kun voksne hunde.
- Hvad er hundestrækket?
- Hundestrækket (Downward Dog) er en populær yogastilling for mennesker, hvor kroppen danner et omvendt V. Den er god for smidighed og styrke.
- Hvordan stopper jeg min hund med at trække i snoren?
- Den anbefalede metode er træning med positiv forstærkning. Stop op og stå stille, når hunden trækker, og beløn den, når snoren er slap, og den er tæt på dig.
- Hvad er den bedste træningsmetode mod trækkeri?
- Positiv forstærkning, hvor hunden belønnes for at gå uden at trække, anses for at være den mest holdbare metode.
- Hvordan hjælper jeg en nervøs hund?
- Fjern hunden fra det, der gør den bange, og arbejd derefter med blid og gradvis udsættelse under kontrollerede forhold. Beløn hunden, når den slapper af, og forbliv selv rolig.
- Hvilke typer af nervøsitet er almindelige hos hunde?
- Almindelige typer inkluderer social uro (frygt for mennesker eller andre hunde), uro for nye situationer/steder/ting (f.eks. støvsugere) og frygt for trafik.
Kunne du lide 'Hundeyoga: Hyggeligt eller problematisk trend?'? Så tag et kig på flere artikler i kategorien Fitness.
