Yoga & Lotusblomsten: Fornyelse i Praksis

For mange kvinder i New York har Laughing Lotus Yoga Studio i Chelsea været mere end bare et sted at praktisere yoga; det har været et fællesskab, et fristed og en kilde til inspiration. Efter to årtier på den adresse, stod studiet over for en stor forandring. Men hvad skete der egentlig, og hvad betyder navnet 'Laughing Lotus' i en dybere, spirituel forstand? Forandring er en naturlig del af livet og yogaen, og lige som en lotusblomst rejser sig fra mudderet for at blomstre rent, kan vi finde skønhed og vækst i transformation.

Hvad skete der med Laughing Lotus Yoga Studio?

Det legendariske Laughing Lotus yoga studio i Chelsea, som har været et fast holdepunkt for yoga-entusiaster i tyve år, har lukket sine døre på den velkendte adresse. Denne lukning er dog ikke enden på historien, men snarere et nyt kapitel. Studiet er i gang med en re-branding og udvider sin tilstedeværelse i New York City ved at åbne to nye lokationer.

Grundlæggerne, Dana Trixie Flynn og Jasmine Tarkeshi, startede deres yogarejse helt tilbage i 1999 på et tag i Greenwich Village, før de åbnede det store studie i Chelsea. Nu transformerer de konceptet til mindre studier med et enkelt rum, hvilket giver mulighed for at sprede sig yderligere i byen. Det nye brandnavn er 'LL Studio by Laughing Lotus'. Dette skift sker i samarbejde med arkitekt Ulises Liceaga og alternativ mediciner Katie Treadwell.

Dana Trixie Flynn har udtrykt, at mange af hendes yndlingsminder skete i Laughing Lotus, sammen med alle dem, der praktiserede der. Fra de tidlige dage på taget til åbningen af det første lille 'Lotus' i 1999, er det den generøse yogiske ånd, de alle er faldet for. Den første af de nye lokationer under brandet 'LL Studio by Laughing Lotus' åbnede den 1. december i Flatiron District på 166 Fifth Ave, mellem 21. og 22. gade. En yderligere lokation på Upper East Side er sat til at åbne senere. Dette skridt repræsenterer en evolution, der afspejler dynamikken i yogaens verden og byens puls.

Lotusblomstens Rige Symbolik i Yoga og Spiritualitet

Navnet 'Laughing Lotus' er ikke tilfældigt valgt. Lotusblomsten er et utroligt kraftfuldt og mangefacetteret symbol, især inden for yoga og spirituelle traditioner i Østen. Den er hjemmehørende i det østlige Asien og Australien og kendes for sine duftende lyserøde eller hvide blomster. Den kaldes også den indiske lotus eller den hellige lotus og findes også i Egypten og Afrika som den hvide lotus eller egyptiske åkande.

Gennem historien og i mange kulturer har lotusen været et helligt symbol. I hinduistiske, buddhistiske og egyptiske religioner betragtes den som en hellig blomst. Blandt dens mange betydninger og symbolikker står lotusen for 'spontan' generation og repræsenterer derfor guddommelig fødsel, spirituel udvikling og selve skabelsen. Knoppen af lotusen symboliserer potentiale, især af spirituel art.

En af de mest dybtgående symbolikker stammer fra, hvordan lotusen vokser: den rejser sig fra beskidt, uklar vand for at blomstre som en ren, ubesmittet blomst på overfladen. På grund af dette er den et stærkt symbol på renhed og genopstandelse. Dette billede bruges ofte som en analogi for den menneskelige bevidstheds vej til oplysning. Ligesom lotusblomsten gennemgår meget under sin vækst, før den dukker op af det snavsede vand for at blive en smuk blomst, gør den individuelle bevidsthed det samme på sin vej til oplysning, idet de såkaldte 'urenheder' i uoplyst tænkning gradvist forsvinder.

Mahayana-sekten inden for buddhismen fastholder, at alle sjæle opstår fra en lotus. Gamle skrifter, der beskriver Gautama Buddhas liv, udtaler, at 'ånden hos de bedste af mænd er pletfri, som den nye lotus i det [grumsede] vand, der ikke klæber til den'. Ligesom lotusen er ren i vandet, er sjælen også ren. Lotusen er et af de otte lykkebringende tegn inden for buddhisme og hinduisme. Den otte-bladede lotus, der ses i buddhistiske mandalaer, betyder kosmisk harmoni. Disse mandalaer er geometriske mønstre, der bruges som symbolske eller metafysiske repræsentationer af universet eller den spirituelle vej og bruges ofte som fokuspunkt under meditation. De otte blade på den hvide lotus svarer til Den Ædle Ottefoldige Vej i Den Gode Lov. Denne lotus findes i hjertet af Garbhadhatu Mandalaen, der betragtes som verdens livmoder eller embryo. Den tusind-bladede lotus symboliserer spirituel belysning; hvert blad, der åbnes, er den gradvise udfoldelse af bevidstheden på vejen til oplysning.

Lotusen i Chakra-systemet og Mantraer

Inden for yogaens lære om kroppens energicentre, kendt som chakrasystemet, bruges lotusen med varierende antal blade til at repræsentere hvert enkelt chakra. Kronechakraet, Sahasrara, der er placeret på toppen af hovedet, repræsenteres af den tusind-bladede lotus. Dens 'blomstring' indikerer oplysning og forening med det guddommelige.

Det berømte buddhistiske mantra 'Om mani padme hum' henviser til 'juvelen i lotusen', hvilket repræsenterer oplysning. Dette mantra siges at have stor mystisk kraft. I buddhistiske og hinduistiske skrifter forklares det, at 'Om mani padme hum' [O Juvel i Lotusblomsten] 'betyder ikke kun juvelen af menneskets guddommelighed, der lever inden for lotusen (kosmos), men også juvelen af kosmisk guddommelighed, der lever inden for lotusen (mennesket)'. Med andre ord siger mantraet: 'Jeg er i Dig, og Du er i mig', hvilket udtrykker enheden og broderskabet mellem alle væsener samt deres indre guddommelige potentiale. Dette er en måde at udtrykke princippet 'Som foroven, så forneden' på. I spirituel litteratur fra mange kilder er lotusen et symbol for makrokosmos og mikrokosmos, universet og mennesket.

Juvelen i lotusen repræsenterer både kosmos' guddommelighed og menneskets guddommelighed. I det gamle Egypten mente man, at lotusen repræsenterede solen og dermed skabelse og genfødsel. Dette stammede fra den måde, hvorpå lotusblomsten lukker sine blade om natten og synker under vandet, for at stige op og åbne bladene igen ved daggry. Man sagde derfor, at lotusen fødte solen.

I visse østlige lære symboliseres den indre bevidsthed – også kaldet det indre hjerte eller det indre sind – af lotusen og findes i hjertets centrum. Dette kaldes også lotusblomsten indeni. Hjerte-lotusen eller 'hjertets lotus' er centrum for den uendelige, allestedsnærværende bevidsthed, der forbinder sig med universets bevidsthed. Gennem intuition, en af menneskets guddommelige gaver, kan den spirituelle elev se den uendelige, allestedsnærværende bevidsthed som lotusblomsten inde i sig selv.

Lotusen i Kunst og Skrifter

I esoterisk buddhisme er væseners hjerte som en uåbnet lotus. Når Buddha-naturen (spirituel natur) udvikler sig indeni, udfolder lotusen sig og blomstrer. Dette er grunden til, at Buddha ofte afbildes siddende på en blomstrende lotus. Lotusen ses i vid udstrækning i buddhistisk kunst, hvor Buddha-billeder typisk er placeret på en lotus – normalt en dobbelt lotus – med blade, der vender både op og ned. Udposningen, der sommetider findes på Buddhas hoved, afbildes også som en lotus.

Som et helligt symbol i indisk kultur og et helligt symbol for hinduisme findes lotusen overalt i de hinduistiske skrifter. Lord Brahma, universets skaber, og Lord Vishnu, universets opretholder, afbildes siddende på en lotus. Lord Brahma siges at være født fra den lotus, der voksede ud af Lord Vishnus navle. Lord Krishnas krop, en inkarnation af Lord Vishnu, beskrives i Vediske skrifter som værende som en blålig nyvoksen lotusblomst.

En af de otte lykkebringende symboler i indisk klassisk kunst, Purankalsa, symboliserer overflod og kreativitet og afbilder overfyldt løv bestående af lotusknupper, lotusblomster og lotusblade. Motiver af Purankalsa findes inde i det legendariske Taj Mahal, hvor lotusen er det fremtrædende motiv. I mange spirituelle traditioner er lotusblomster særligt hellige som et offer til det guddommelige. Lotusen repræsenterer også renhed og ikke-tilknytning og er et symbol på Bhakti eller kærlighed til Gud.

De fleste mennesker lader deres kærlighed flyde mod den verdslige verden. Men en hengiven omdirigerer sin kærlighed kun mod Gud, som bor i ens hjerte. Selvom Gud er til stede overalt, er det i hjertet, vores spirituelle centrum, at Han manifesterer sig som Param-Atma eller Oversjælen. Den hengivnes hjerte er 'Herrens tempelrum'. Således repræsenterer Lotusen hjertet. Det er ikke det fysiske hjerte, men det spirituelle hjerte, som lotusen repræsenterer. Mahanarayana Upanishad siger: 'I kroppens citadel er der den lille syndfrie og rene lotus i hjertet, som er den Højestes bolig'. Det står skrevet af Herren i Vedaerne: 'Oh, Menneske! Denne din landsby [liv] er afbalanceret på lotusbladet, og din levetid er ligesom en vanddråbe, der løber ned ad det blad, som kan falde når som helst'.

Gennem historien har østlige digtere, vismænd, helgener, mestre og guruer også associeret lotusen som en metafor for gudernes og andre ophøjede spirituelle væseners guddommelige fødder. Dette er hvor udtrykket 'lotusfødder', der findes i mange østlige lære, stammer fra.

Symboler af Lotusblomsten

Ofte Stillede Spørgsmål

Hvorfor lukkede Laughing Lotus studio i Chelsea?
Studiet i Chelsea lukkede som led i en større re-branding og strategi om at udvide ved at åbne flere, mindre studier i forskellige dele af New York City under det nye navn 'LL Studio by Laughing Lotus'.

Hvor åbner de nye LL Studio lokationer?
En ny lokation er åbnet i Flatiron District, og en anden er planlagt til at åbne på Upper East Side.

Hvad symboliserer lotusblomsten i yoga?
Lotusblomsten er et dybt symbol på renhed, spirituel vækst, oplysning, genfødsel, potentiale og det spirituelle hjerte. Den repræsenterer rejsen fra 'mudderet' (livets udfordringer og urenheder) til en ren og fuldt udblomstret bevidsthed.

Hvorfor er lotusen så vigtig i østlige religioner?
Lotusen betragtes som hellig i hinduismen, buddhismen og i det gamle Egypten, hvor den symboliserer guddommelig fødsel, skabelse, genfødsel, renhed og spirituel oplysning. Den optræder ofte i kunst og skrifter i forbindelse med guder og oplyste væsener.

Fra Forandring til Blomstring på Måtten

Historien om Laughing Lotus' transformation er en påmindelse om, at forandring er konstant. Ligesom studiet tilpasser sig for at fortsætte sin mission, opfordrer yoga os til at omfavne forandring på vores egen spirituelle rejse. Lotusblomstens symbolik – at vokse smukt og rent selv fra det mest ugunstige miljø – er en kraftfuld metafor for vores potentiale til at finde indre fred og oplysning, uanset hvilke udfordringer vi møder.

Når du træder ind i et nyt studie, måske et af de nye LL Studio lokationer, eller ruller din måtte ud derhjemme, så husk lotusblomsten. Lad den minde dig om din egen indre kraft til at stige over 'mudderet', rense dit sind og hjerte, og blomstre i din egen unikke og smukke spiritualitet. Din yogapraksis er din vej fra knop til fuldt udblomstret lotus.

Kunne du lide 'Yoga & Lotusblomsten: Fornyelse i Praksis'? Så tag et kig på flere artikler i kategorien Yoga.